Урок 1: Почему мы стали хуже запоминать с развитием технологий

Раньше наш мозг был штурманом. В эпоху ИИ он становится исполнителем, зачастую «слепым», так как у нас есть постоянный доступ к любой информации и мы пользуемся нейросетями, чтобы решить даже незначительные повседневные задачи.

Когда человек, в особенности ребёнок, не ищет решение задачи сам, его мозг не создаёт нейронные связи. Это как ходить в спортзал, где тренажёр двигается, а ты просто сидишь. Ослабевает внимательность, память, мышление.

При неосознанном повсеместном использовании ИИ у детей слабо формируется стрессоустойчивость, так как они теряют важный опыт — ошибаться, искать пути, сомневаться, пробовать заново.

Критическое мышление также страдает, есть даже такой термин, как «неосознанное принятие»: мозг экономит энергию, и ему проще принять готовый ответ, чем проверять или спорить с ним. Поэтому в мире, где информация в избытке, критическое мышление ослабевает, если его специально не развивать.

Отказаться от технологий не получится: они повсюду. Да это и не нужно. Достаточно начать с эксперимента: вместе с ребёнком выберите на неделю три бытовые задачи и попробуйте решать их без гаджетов. Например, считать в уме. Возможно, сперва будет трудно, но это тренирует мозг.