Урок 5: Воспитываем человека, который сильнее ИИ

Быть сильнее ИИ — значит не зависеть от него полностью, понимать, когда ИИ помогает, а когда мешает, и проверять достоверность информации, которую он выдаёт.

Глубокая концентрация — один из ключевых факторов, на которых держится навык самостоятельного мышления. Развивайте эту способность с помощью чтения длинных текстов, игры в шахматы, игры на музыкальных инструментах, конструкторов и собирания пазлов.

Метакогнитивность — это понимание, как работает собственное мышление. Например, вы останавливаетесь и спрашиваете себя: «Как я пришёл к этому выводу? Какие допущения я сделал?» Это позволяет выявить свои ошибки и научиться думать лучше.

Защитить свой мозг и когнитивные навыки также можно, осознанно выбирая в конкретной ситуации, использовать ИИ или нет. Вопрос, который нужно себе задавать: «Если я применю нейросеть для этой задачи, что я приобрету? А что потеряю?»

В эпоху ИИ также важно развивать качества, присущие только человеку: эмпатию, нравственность, мудрость и творческое мышление. Если эти четыре качества развиты, человек справится с любыми технологиями. Если их нет — никакие технологии не помогут.