Первый класс — это переходный этап в жизни каждого ребёнка, и многие дети в этот период остро переживают неудачи, ошибки и неловкие ситуации. Поэтому помочь первокласснику адаптироваться к школе — первоочерёдная задача учителей и родителей.
Педагоги стараются создать в классе дружелюбную атмосферу, перезнакомить ребят, вовремя предложить подсказки и помощь. Но участия мамы и папы ничто не заменит. Вместе с педагогом-психологом высшей категории, участником «Методического ПроАктива» издательства «Просвещение» Ольгой Минчевой редакция «Родительского университета» выяснила, что можно сделать, чтобы ребёнку было легче привыкнуть к новому укладу жизни.
Заранее организуйте режим дня ребёнка
Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, в начальной школе дети должны спать 10—10,5 часов, чтобы оставаться работоспособными и нормально переносить возросшую относительно детского сада умственную и психологическую нагрузку. Ольга Минчева рекомендует постепенно, ещё с лета, начать укладывать ребёнка раньше, чтобы он мог без стресса просыпаться к первому уроку.
Расскажите, что ждёт в первом учебном году
Можно вместе полистать старые альбомы с фотографиями, рассказать ребёнку смешные и трогательные истории из своей школьной жизни, почитать школьную классику («Баранкин, будь человеком!», «Витя Малеев в школе и дома» и т. п.).
В первую очередь важно поговорить о позитивных моментах:
- о новом статусе ребёнка — теперь он совсем большой, и его ждёт много новых, раньше недоступных занятий и открытий;
- об интересных вещах, которым его научат педагоги;
- о том, что в школе можно найти интересных друзей;
- о том, что учитель — это надёжный человек, к которому всегда можно обратиться за разъяснениями и помощью, и не стоит бояться, если что-то непонятно.
После этого надо рассказать о правилах поведения в школе, расписании, обязанностях и ответственности ученика. Только аккуратно. Допустим, объяснить, что график занятий нужно соблюдать и он продуман так, чтобы дети не уставали: например, после русского языка или математики обязательно поставят урок музыки, физкультуры или рисования.
Привлеките его к организации учебного места
С одной стороны, существуют требования к тому, какие ручки, тетради, столы и стулья нужно предоставить ребёнку. Например, тетради на 12 листов в косую линейку нужны, чтобы поставить руку и сформировать почерк, и они должны быть из плотной бумаги, чтобы он их не проткнул в пылу стараний.
С другой — у первоклассника остаётся выбор, купить зелёную или голубую тетрадку, поставить на домашнем учебном столе обычную подставку для ручек или весёлую, с героями любимого мультфильма. Пусть он сделает выбор там, где возможно, чтобы почувствовать свою значимость и самостоятельность и пользоваться тем, что ему будет приятно.
Поиграйте с ребёнком в школу
К первому классу ребёнок уже достаточно много знает и умеет: он помнить наизусть стихи и песни, которые проходили в детском саду, может рисовать, вырезать аппликации, рассказывать о животных, растениях, окружающем мире… Можно проиграть ситуации, в которых он отвечал бы у доски домашнее задание на основе усвоенных в детском саду знаний.
«Игры позволят настроить ребёнка на учебный лад без напряжения», — отмечает Ольга Минчева. Кроме того, ребёнок наглядно увидит, сколько он уже знает и может, это придаст ему уверенности.
Установите контакт с классным руководителем
Первый учитель — это особый человек, который потихоньку ведёт ребёнка за ручку во взрослую жизнь. Очень важно, чтобы родители и классный руководитель стали единой группой поддержки первоклассника: от того, насколько ему будет комфортно, интересно и спокойно учиться в начальной школе, зависят его дальнейшая мотивация к обучению и личностные успехи.
Обязательно:
- обменяйтесь с учителем номерами и другими контактами;
- уточните, что понадобится ученику на первых порах (книги, пособия, предметы одежды, учебные средства);
- расскажите о ребёнке: возможно, у него есть особые образовательные потребности, возможно, он неусидчивый или пока не справляется с какими-то психологическими или бытовыми ситуациями — учителю нужно знать подобные нюансы;
- узнайте рекомендации педагога о том, как повторять с ребёнком пройденный материал, на какие перемены в его поведении обратить внимание, как можно облегчить ему первые дни в школе.
Предложите начать год с неформального мероприятия
С большой вероятностью педагог будет только рад, если кто-то из родителей предложит идею и помощь в организации неформального мероприятия. Например, можно устроить вечер в кафе или пикник в парке, где дети поиграют в игры на знакомство, расскажут о своих интересах, поделятся ожиданиями и страхами, зададут интересующие вопросы о школе.
Подскажите, как наладить отношения с одноклассниками
Ольга Минчева отмечает, что существуют дети, которые не общаются с одноклассниками и не знают, куда себя деть. Здесь нужна помощь родителей: надо подсказать, что можно рассказать, о чём можно спросить, какую игру можно предложить на перемене, чтобы это всем было интересно и не вызвало нареканий от педагогов. Однако в случае серьёзных проблем с общением и страха перед другими детьми нужно обратиться к психологу.
Участвуйте в жизни ребёнка
Специалист утверждает: «Задача родителей — разговаривать со своим ребёнком». Важно расспрашивать, как прошёл его учебный день, что было интересного, что он делал с одноклассниками, о чём он говорил, что его радовало или огорчало. Если видите, что он расстроен — не допытывайтесь, дайте время, но сообщите, что он может всё рассказать, когда захочет.
Ребёнок должен знать, что он может поделиться как позитивными, так и отрицательными переживаниями, а также мыслями, идеями, желаниями, и найти поддержку. Например, если у ребёнка возникла идея, что уроки по окружающему миру неплохо было бы перенести в городской ботанический сад, можно помочь ему спланировать экскурсию и выйти с предложением к учительнице (но также нужно быть готовыми помочь педагогу сопроводить детей, если инициатива исходит от вас).
Давайте отдохнуть
В первом классе официально ещё нет домашних заданий и тем более оценок — только забавные наклейки или печати. Однако усвоить материал, не закрепляя его, невозможно, поэтому педагоги с большой вероятностью будут давать небольшие задания на повторение.
«Не торопитесь садиться за уроки сразу после школы. Ребёнку нужно не меньше двух часов отдыха. Важно, чтобы он поел, полежал, занялся любимым делом, побыл наедине с собой без гаджетов и телевизора. Однако откладывать уроки на вечер тоже не стоит: в это время занятия бесполезны», — говорит педагог-психолог.
Также эксперт отмечает, что полезно делать перерывы между занятиями. Оптимальный режим: 20 минут учёбы — 10 минут отдыха.
Не перегружайте занятиями
«Я рекомендую родителям первоклассников повременить с дополнительной нагрузкой в виде кружков и секций. В течение двух-трёх месяцев ребёнок и так будет адаптироваться к школе, к учебному процессу, важно, чтобы он не распылял своё внимание и не испытывал лишний стресс», — говорит Ольга Минчева.
Избегайте давления и негатива
В школьной жизни бывает всякое: дети шалят, не всегда внимательно слушают учителя, ленятся делать уроки, теряют перчатки или сменку.
«Выслушав замечания учителя, не торопитесь ругать ребёнка. У него и так уже произошёл диалог с педагогом, и он чувствует себя виноватым. Ваша задача — не довести его до слёз и истерики, а помочь ему прожить неприятные эмоции и сделать выводы о том, что можно сделать дальше», — советует специалист.
Во время подготовки уроков тоже нужно избегать негатива, стоять над душой, обещать лишить сладостей за невыполненные задачи. Это только отобьёт охоту учиться и лишит ребёнка чувства безопасности. Лучше спокойно напомните о его обязанностях, спросите, нужна ли помощь, и проявите терпение. К концу начальной школы ученик в норме уже понимает, как учиться самостоятельно, а время родителей освобождается.
Заряжайте позитивом
Обязательно провожайте ребёнка и по пути в школу вместо нравоучений желайте удачи и хорошего дня. Создавайте дома доброжелательную атмосферу для обучения. У ребёнка должно оставаться время на прогулки и любимые дела.
