Урок 3. У ребёнка упала самооценка и начались проблемы со сверстниками: как ему помочь

Проблемы со сверстниками и низкая самооценка могут негативно влиять на отношение подростка к учёбе. Он критикует себя, болезненно реагирует на замечания, замыкается — и всё это накладывается на стресс из-за предстоящих экзаменов.

Подросткам особенно важна поддержка взрослых. Покажите, что ваш ребёнок — равноправный член семьи, что его мнение учитывают и уважают. Это поможет ему чувствовать себя увереннее среди сверстников (хотя бы потому, что далеко не ко всем так относятся дома).

Сравнение с другими детьми, осуждение предпочтений, желание послушания со стороны взрослых убивают самооценку ребёнка. Вместо этого лучше хвалите его за успехи, показывайте, как вы им гордитесь, отмечайте его индивидуальность.

В школах нередко процветает травля. Убедитесь, что проблемы ребёнка с одноклассниками — всего лишь мелкая ссора или недопонимание, а не регулярные оскорбления, драки, сплетни и другие издевательства.

В ситуации буллинга лучше перевести ребёнка в другую школу или на домашнее обучение. Для устранения травли нужна специфическая работа родителей, классного руководителя и администрации школы. А главное —время. В одиннадцатом классе лучше поберечь силы и нервы для подготовки к экзаменам, чем заниматься проблемами группы, которая скоро и так распадётся.