Иногда родители начинают мечтать, чтобы дети поскорее стали самостоятельными: сами делали бутерброды на завтрак, без напоминаний убирали игрушки и надевали шпаку, когда холодно. Однако взрослые порой плохо осознают, что такое самостоятельность на самом деле и какую роль они играют в том, как ведёт себя ребёнок. Что делать родителям, чтобы ребёнок стал самостоятельным, редакция «Родительского университета» выяснила вместе с доктором психологии, экспертом по развитию эмоционального интеллекта и директором по методологии SKILLFOLIO Викторией Шиманской.
Что такое самостоятельность
У медали под названием «самостоятельность» две стороны, которые, как правило, вызывают у родителей противоположные эмоции. Разберём на примерах из известных сказок.
1) «Рукодельница была умная девочка, рано вставала, сама без нянюшки одевалась, а вставши с постели, за дело принималась: печку топила, хлебы месила, избу мела, петуха кормила, а потом на колодезь за водой ходила».
«Мороз Иванович», Владимир Одоевский
2) «—Знаешь, я всегда отдаю себе самое лучшее, — заявил он. — Если ты посадишь эту косточку, у тебя вырастет целое персиковое дерево <…>.
…в мгновение ока Карлсон очутился у окна, где на подоконнике стоял горшок с бегонией, и схватил цветок за стебель.
— Я такой добрый, что сам помогу посадить тебе эту косточку, — заявил он.
— Не трогай! — крикнул Малыш.
Но было уже поздно: Карлсон вырвал бегонию с корнем и вышвырнул в окно. <…> Карлсон успел тем временем ткнуть косточку в горшок и теперь энергично засыпал её землёй».
«Карлсон, который живёт на крыше, проказничает опять», Астрид Линдгрен
Вероятно, в глазах многих поведение Рукодельницы выглядит как похвальная самостоятельность, а поступок Карлсона — как хулиганство, за которое стоит наказывать. При этом первая модель поведения — это скорее послушное следование инструкциям и ожиданиям взрослых. А настоящая самостоятельность — это как во втором случае, когда герой сам придумал идею, проявил инициативу и воплотил её.
«Ребёнок, который способен принимать решения и воплощать в жизнь собственные идеи, создаёт взрослым множество проблем. Это сплошной форс-мажор. Однако в будущем именно из таких детей вырастает начальник в самом широком смысле этого слова — человек, который умеет брать на себя ответственность, давать указания, самостоятельно мыслить, решать задачи, гибко реагировать как на внутренние побуждения, так и на внешние обстоятельства».
При этом эксперт отмечает, что во взрослой жизни — в учёбе, в карьере, в межличностных отношениях нужны обе компетенции: важно уметь слушать, воспринимать и выполнять указания и в то же время иметь способность действовать самостоятельно, когда это необходимо.
С какого возраста развивать самостоятельность ребёнка
В первые 1-1,5 года жизни ребёнок сильно зависит от родителей и подаёт им сигналы о том или ином дискомфорте. Когда взрослый утоляет голод или иные потребности малыша, у того формируется базовая привязанность к родителю, которая даёт внутреннюю опору на всю оставшуюся жизнь. Однако как только ребёнок слезает с рук взрослого, это значит, что пора начать его отпускать в мир самостоятельности и ответственности.
Дети могут развивать свою независимость только в том случае, если родители им доверяют. Когда взрослые дают малышам почувствовать успех в решении даже самых маленьких задач (завязать шнурки, выбрать в супермаркете фрукты), у тех появляется вера в свои силы и в собственную эффективность.
1,5—3 года: этап следования
«В этот период через пример родителей, через слова, проговаривание эмоций ребёнок учится познавать мир и ориентироваться в нём. Важно дать ему свободно двигаться в пределах безопасного пространства и помогать самостоятельно делать то, что он хочет и может. Так вы поддержите в нём стремление действовать, интересоваться миром», — говорит Виктория Шиманская.
3—5 лет: этап «Я сам»
«Этот период ещё называют кризисом трёх лет. Ребёнок стремится всё делать самостоятельно и формирует собственную позицию. Он проверяет границы, в том числе и во взаимодействии с родителем. Этот этап необходим для того, чтобы максимально сформировать основу для самостоятельного и уверенного движения вперёд», — поясняет эксперт.
Взрослые зачастую боятся, что ребёнок что-то сломает, поранится, сделает всё не так, и придётся за ним убирать грязь и всё переделывать. Но в этом возрасте важны не столько идеальные навыки, сколько попытки ребёнка действовать самому, и их нужно поддерживать: не критиковать и не торопить малыша, а транслировать ему уверенность в его силах и давать больше свободы.
5 лет: этап эмоционального кризиса
В этот период в связи с приобретением нового опыта, благодаря которому у детей расширяется воображение и эмоциональный спектр, у детей часто возникают страхи и проявляются сильные эмоции. При этом важно не обесценивать эмоции и переживания детей.
Задачи родителей на данном этапе:
- научить ребёнка распознавать эмоции и управлять ими;
- научить его понимать причины, из-за которых эти эмоции возникают
- проявлять поддержку.
Например, ребёнок может плакать или злиться, если у него что-то не получается. Можно спокойно сказать: «Я понимаю, что ты расстроен, потому что у тебя не получилось это сделать. Ты думал, что так получится? Какой результат ты хотел? Давай вместе попробуем найти решение». Важно выслушать ребёнка и помочь понять, почему он так себя чувствует и что делать дальше.
6—7 лет: период социального кризиса
Обычно в этом возрасте ребёнок идёт в первый класс. У него появляется новый социальный статус, он получает оценку людей со стороны, активно взаимодействует с новыми людьми без участия родителей. В это время у многих ребят снижается самооценка.
«Чтобы поддержать ребёнка, помогите ему обрести внутреннюю уверенность. Для этого нужно не только хвалить ребёнка, помогать ему видеть свои достижения, но и научить его самостоятельно оценивать свои действия. Когда у ребёнка есть внутренняя опора, он становится сильнее внешних оценок», — рекомендует Виктория Шиманская.
Формирование самостоятельности будет происходить и в более взрослом возрасте. Ребёнок естественным образом будет отдаляться и сепарироваться от родителей, и нужно постепенно его отпускать, оказывать ему всё большее доверие и давать возможность возвращаться в безопасное пространство рядом с родителям, когда ему это будет нужно. Если лишить его такой возможности, это может обернуться двумя крайностями: ребёнок может стать беспомощным, безынициативным, неуверенным в себе или, наоборот, эгоистичным и агрессивным, предостерегает эксперт.
Что делать, если формирование самостоятельности упущено
Бывают случаи, когда ребёнок уже ходит в школу, а взрослые всё ещё привозят ему к нужному уроку забытые вещи. Хорошая новость заключается в том, что передать ребёнку ответственность никогда не поздно.
Алгоритм действий таков:
1. Объяснить ребёнку, что он растёт, а взрослые люди отличаются от младенцев тем, что сами себя обслуживают, сами принимают решения и отвечают за свои действия.
2. Прекратить делать вместо ребёнка то, что он может сам.
Захочет есть — разогреет. Услышит, как над его грязной и «ароматной» рубашкой смеются одноклассники, — выстирает.
3. В случае трудностей оказывать поддержку, но не решать их вместо него (за исключением вопросов здоровья и безопасности).
Например, если нужно исправить двойку, можно обсудить, как выстроить разговор с учителем и какие дополнительные задания попросить, но не проводить этот разговор вместо ребёнка. Если ребёнку нужно сделать что-то более сложное, допустим, прикрутить отвалившуюся ножку стула, можно показать ему, как это делается, или вместе посмотреть видеоинструктаж в интернете, но оставить починку мебели на его совести.
4. Не критиковать, если с первого раза что-то не получилось или получилось плохо.
В противном случае ребёнок потеряет последнюю тягу к самостоятельности и будет думать, что лучше, когда за него делают что-то мама, папа или специально нанятые люди.
5. Хвалить и подбадривать в случае успеха.
Чувство успеха является движущей силой развития, кроме того, ребёнку важно знать, что его успехи радуют самых близких и значимых людей.
Возможно, время от времени у ребёнка будут возникать протесты, ведь он уже привык к гиперопеке, а в этом случае «мышцы» самостоятельности, ответственности и инициативности атрофируются. Родителям важно продолжать гнуть свою линию, ведь их задача — направлять, помогать, подсказывать, поощрять, но не делать всё вместо ребёнка. Только в этом случае он станет автономной, полноценной и жизнеустойчивой личностью.
